VIVA EU!!!!!!

KRIS TÁ FELIZZZ!!!!!!

Hoje fiz o retorno na Dra. Endrocrinologista. Tava meio, sei lá... pensando se tinha emagrecido alguma mísera grama... Porque vcs lembram do vexame da última consulta, não lembram? Antes de pesar porém, a Doutora me veio com o papo: -Menina, era pra eu te ligar!!! Acredita que aquele dia da tua consulta vieram umas crianças antes de vc acompanhando a mãe e não é que elas tinham desregulado a balança!

Cumequeé, Dotôra! Eu quase tenho um negócio, um piripaque nervoso, uma vontade de mandar td pra PQP por causa de duas pestes crianças bagunceiras e mal criadas?!?

Pois é, minha gente, eu não tinha engordado 6 quilos num mês (foi quase isso... mas 6 não!), as amadas crianças tinham dado uma "mexidinha" na balança da doutora! kkkkk

Mas que eu quase desanimei, quase... Ainda bem que não me abalo mintira!

Então, desentendidos à parte, ela me pesou e adivinhemmmm????

Menos

quilos!!!

Uebaaaaaaa!!! Isso desconsiderando os quilos que a balança pesou a mais na última consulta, senão seriam menos 7 quilos.

Isso tudo em 1 mês!!!!!!!!!!! IUPIIIIIIIIII!!! Fiquei mais motivada ainda!

Beijos 5 quilos mais leves!

kkkk

Cada um no seu quadrado!!!!

Bom dia!! Hoje percebi que escrevi tão pouquinho esse mês...  : /  Não é falta de vontade -na maioria das vezes- é que não dá.....

Daí que comecei -pela milésima vez- um regime. Na verdade não é beeem um regime.... Eu estou comendo de tudo, porém em menor quantidade. Às vezes como mesmo sem vontade. Não, não é milagre!!!! Porque eu nem doente fico sem apetite! kkkk É que estou tomando Sibutramina. Na última vez que fui na Dra. Endocrinologista ela levou um sustão e eu um maior ainda. Segundo ela e sua odiável balaça eu estava nada mais, nada menos que 6 kilos mais gorda! putaqueopario Como assim 6 kilos, Doutora? Eu é que te pergunto, Kris!?! Vamos pesar denovo, me disse ela. E pesou. 6 KILOS MAIS GORDAAAAA! Gentem, deprimi.... Pensa bem.... Tá certo que não fiz à risca o regime, mas eu me esforcei, fui pra academia, tomei o remedinho da tireoide (que graças a Deus está normal agora) pra ENGORDAR tudo isso? Não é justo!

Foi então que a médica sugeriu que eu tomasse a Sibutramina. Eu aceitei correndotudo! Claro, tudo o que for ajudar tá valendo! Mas pensa o que eu ouvi quando as pessoas souberam que eu tava tomando isso? Que não presta, que faz mal pro rim (fígado, coração, pele, unhas e não sei mais o quê - tô brincando!), faz mal pra circulação e blá blá blá... Não é por nada não, mas alguém paga minhas contas? Faz meu almoço? Me leva na academia? NÃO! Então o problema é só meu. Eu é que sei da minha dificultade tremenda pra emagrecer, da minha auto-estima abalada, da insatisfação com meu corpo... Cês concordam? Deixa eu tomar o que eu acredito que vai valer a pena. E já está valendo... tenho sentido diferença nas roupas. UEBAAAA!! É ou não é pra ficar motivada? Faço regime e vou pra academia por 2 meses e engordo 6 kilos ou tomo o remedinho, como menos por 10 dias e emagreço quase 3 kilos????? Fala sério, não tenho dúvida alguma!!!! e os outros que pensem o que quiser!

Bezinhos!!!

Meu desfio começou!

Oiiii! Então o dia D chegou. A partir de hoje eu começo uma nova fase em minha vida. Estou muito motivada a fazer tudo direitinho dessa vez: estou tomando meu remedinho para a tireoide, comendo saudavelmente e fazendo atividade física TODOS OS DIAS! Acredito que agora é só controlar a ansiedade e chegar ao SUCESSO!

Sábado fui escolher as fotos para o álbum do meu casamento. Como é difícil! De quase 800 fotos, a gente tem que escolher +- 150! afff... Pensem numa tarefa complicada! Eliminamos vááááárias e ainda ficaram mais de 300. Outro dia nós vamos finalizar a escolha, porque tudo num dia só é demais!

E ontem fomos almoçar na momy (adóóóóóógoooo!) e depois levar a Mel passear no parque, ela adorou!

Então é isso, meninas... Uma ótima semana a todas! (Ah, amanhã volto a trabalhar!)

Vou tentar denovo...

Não, não é o que vcs estão pensando!!! Não vou tentar baby nenhum por enquanto... é outra tentativa da qual vos falo: REGIME! Ai, ai... como é dura a vida de gordinha... Desde que consultei pela 1ª vez com minha GO, ela me "orientou" a emagrecer. Eu até tenteeeeeei... mas logo enfiei o pé na jaca denovo! É muito difícil controlar a alimentação quando se tem um maridinho que sempre chega do mercado com muitas "novidades"... Enfim, segunda-feira (04/07) voltei na minha médica com um novo exame de tireóide (que tinha dado alterado há dois meses atrás) mais alterado ainda. Resultado: fui encaminhada para uma endocrinologista. Até achei bom, quem sabe é o empurrãozinho -puxão de orelha- que eu precisava... Então lá vamos nós na próxima quinta-feira pra consulta com a Dra. Endocrinologista. Quero tentar denovo e espero, dessa vez, CONSEGUIR. Afinal quilinhos a menos e saúde a mais não faz mal a ninguém...

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Hipotireoidismo

O que é hipotireoidismo? Hipotireoidismo é um distúrbio que cursa com a falta de hormônio da tireóide (“tireóide preguiçosa”). O hipotireoidismo é a doença mais comum da tireóide. Ocorre mais freqüentemente em mulheres que em homens, é mais comum em pessoas de mais idade, e pode ter uma característica familial (atingir vários membros de uma mesma família). Quais são os sintomas do hipotireoidismo? O hipotireoidismo pode ter vários sintomas, visto que os hormônios da tireóide são importantes para regular o funcionamento de praticamente todos os órgãos e sistemas do corpo. Quando os níveis de hormônios tireoidianos (T3 e T4) se tornam anormalmente baixos por algum motivo, todos os processos do corpo se tornam mais lentos. Por isso, os sintomas do hipotireoidismo incluem: cansaço excessivo; desânimo, ou até mesmo depressão; raciocínio lento; fala arrastada; sensação de frio excessivo; ganho de peso (geralmente, em torno de 3 a 5 Kg); pele seca e cabelos finos e quebradiços; inchaço nas pernas ou ao redor dos olhos; pouca sudorese; intestino preso e digestão lenta; irregularidade das menstruações (às vezes, sangramento excessivo); infertilidade; batimento lento do coração (menos que 60 batimentos por minuto); aumento do colesterol. Quais as conseqüências do hipotireoidismo? Em adultos, o hipotireoidismo (se não for tratado corretamente) leva a uma significativa redução da sua performance física e mental, além de poder causar elevação dos níveis de colesterol, que aumentam as chances de algum problema cardíaco. Além disso, o hipotireoidismo severo, sem tratamento, pode evoluir ao longo do tempo até uma situação dramática e com grande risco de vida, o chamado coma mixedematoso, que se apresenta como redução da temperatura corporal, perda de consciência e mau funcionamento do coração. O diagnóstico de hipotireoidismo é especialmente importante quando é feito durante a gestação, pois a falta de hormônios tireoidianos pode afetar profundamente o desenvolvimento do bebê, provocando retardo mental e atraso do crescimento. No entanto, esses problemas para o bebê são prevenidos pelo tratamento precoce da mãe com a reposição de hormônio tireoidiano.

 O negócio é sério, porém totalmente tratável... Viva a Medicina!!!

Bjokas

P.s.: Como tá frio por aqui....

Aniversário e... Chocolates!!!

Oi, gente! Fiquei uns dias sem postar porque a correria nas escolas estava grande! Ah, só prara atualizar: acabei não me demitindo... Pensei bem e resolvi esperar até julho, assim eu cumpro o aviso prévio e não preciso pagar multa, e ainda equilibro minhas continhas até lá! Tem momentos que é melhor esperar a cabeça esfriar pra depois decidir!

Mas vamos ao assunto de hoje: CHOCOLATES! Ai... como é difícil manter a dieta nessa época, inda mais sendo professora e ganhando uma "lembrancinha" de cada criança da turma! Ganhei muuiitooo chocolate: caixas de bombom, colomba pascal, barra de chocolate, bolachinhas, bis, ovinhos... jesuis, muitta coisa! Entrei no carro carregada e o marido: "Ai, kris... agora a dieta se foi!!!" kkkkk Mas vamos lá!

Ontem foi aniversário da minha mãe, almocei fora com ela e à noite fomos comer uma bolo com ela! PARABÉNS, MÃE!!! VC MERECE TUUUUUDOOOO DE BOM , EU TORÇO MTO PELA SUA FELICIDADE!

Eu e momy no meu casamento! Linda!!

Ah, tbem trouxe as fotos das cestinhas de Páscoa que fiz para meus aluninhos:

Fiz uma lembrancinha para as professoras da escola da manhã:

Momy fez os grampinhos com fuxico!

Beijos e bom feriadão!

Regime urgenteeeeeeeeeeee!!!!!!

Semana passada fui na minha gineco pra uma consulta de rotina (e tbem pq estava "atrasada" duas semanas...). Então conversa vai, conversa vem... ela foi me pesar e eu quase caí de costas!!!! Que susto! E ainda ganhei um puxão de orelha bem dado! Hoje fui fazer uma ecografia pra descartar qualquer hipótese de gravidez (o que não seria ruim!! hihi). Estava tudo normal, nada de baby. Portanto, a médica me explicou que se eu quiser engravidar ano que vem, eu preciso emagrecer. Estou decidida: vou emagrecer pra preparar o ninho! rsrsrs

Torçam por mim!

Beijocas!